Fête de l’apprentissage 2026
Comment se débarrasser des croyances limitantes pour une vie plus saine et plus heureuse ?
Mardi 27 janvier 2026
- 12:15 à 13:45
- À Sceaux smart – 10, rue Gaston Lévy 92330 Sceaux
Tout au long de notre vie, nous entendons de petites phrases qui finissent par s’enraciner dans notre subconscient jusqu’à devenir des vérités absolues et générer des automatismes qui peuvent nous limiter dans notre vie et dans notre santé.
Objectif
fournir au public intéressé les principales informations et alternatives disponibles pour travailler sur leurs croyances limitantes.
« Vos croyances deviennent vos pensées, vos pensées deviennent vos mots, vos mots deviennent vos actions, vos actions deviennent vos habitudes, vos habitudes deviennent vos valeurs, vos valeurs deviennent votre destin. »
Gandhi l’avait compris avant même que diverses études scientifiques n’aillent dans ce sens : nos croyances ont un pouvoir considérable sur notre vie.
Combien de fois dans notre vie nous trouvons-nous dans un état de malaise parce que :
- un souvenir traumatisant, une phobie irrationnelle, l’anxiété ou le stress nous retiennent et nous fatiguent ;
- notre état de santé ne s’améliore pas malgré nos efforts ;
- nous aimerions améliorer une situation / réaliser un rêve mais nous ne pouvons pas.
Ce ne sont là que quelques exemples, derrière lesquels se cache une grande vérité : nous passons une grande partie de notre vie à assimiler des informations et des croyances qui deviennent des facteurs limitants dans nos actions quotidiennes.
La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible de changer ces croyances pour atteindre notre plein potentiel de santé, de bien-être et de bonheur.
Le programme
Au cours de cet atelier d’une heure, nous explorerons le fonctionnement de notre subconscient afin de comprendre comment nous pouvons améliorer notre vie sur le plan personnel et professionnel et enfin nous libérer des croyances limitantes qui nous empêchent d’avancer vers la santé et le bien-être.