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Quelle piccole frasi che ostacolano il nostro benessere!

Festival dell’apprendere 2026

Come liberarsi dalle convinzioni limitanti per una vita più sana e felice?

Martedì 27 gennaio 2026

  • Dalle 12:15 alle 13:45
  • Presso Sceaux smart – 10, rue Gaston Lévy 92330 Sceaux

Nel corso della nostra vita sentiamo piccole frasi che finiscono per radicarsi nel nostro subconscio fino a diventare verità assolute e generare automatismi che possono limitarci nella nostra vita e nella nostra salute.

Obiettivo

fornire al pubblico interessato le informazioni principali e le alternative disponibili per lavorare sulle proprie convinzioni limitanti.

“Le vostre convinzioni diventano i vostri pensieri, i vostri pensieri diventano le vostre parole, le vostre parole diventano le vostre azioni, le vostre azioni diventano le vostre abitudini, le vostre abitudini diventano i vostri valori, i vostri valori diventano il vostro destino”

Gandhi lo aveva capito ancora prima che diversi studi scientifici andassero in questa direzione: le nostre convinzioni hanno un potere considerevole sulla nostra vita.

Quante volte nella nostra vita ci troviamo in uno stato di malessere perché:

  • un ricordo traumatico, una fobia irrazionale, l’ansia o lo stress ci frenano e ci affaticano;
  • il nostro stato di salute non migliora nonostante i nostri sforzi;
  • vorremmo migliorare una situazione / realizzare un sogno ma non ci riusciamo.

Questi sono solo alcuni esempi, dietro ai quali si nasconde una grande verità: passiamo gran parte della nostra vita ad assimilare informazioni e convinzioni che diventano fattori limitanti nelle nostre azioni quotidiane.

La buona notizia è che è possibile cambiare queste convinzioni per raggiungere il nostro pieno potenziale di salute, benessere e felicità.

Il programma

Durante questo workshop della durata di un’ora, esploreremo il funzionamento del nostro subconscio per capire come migliorare la nostra vita a livello personale e professionale e liberarci definitivamente dalle convinzioni limitanti che ci impediscono di progredire verso la salute e il benessere.

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